小島よしおさんへの「お悩み相談」

こころのもやもや小島よしおが答えます!

お悩み相談に応募してくれた
ピーヤたちへ

こんにちは、小島よしおです。
僕へのお悩み(「ココロのもやもや」)相談に応募してくれてありがとう!
悩んだ時に、大切なことは「行動すること」だと僕は思います。
こうして、「ココロのもやもや」を入力して文章にすることも行動のひとつだよね。
文章にすることで、少しだけ気持ちが整理できたピーヤもいるんじゃないかな?

僕は、これまでたくさん行動し、たくさん下手こいてきたよ。
まわりの人からのアドバイスを聞いて、行動したこともたくさんあるよ。
そして、僕は、興味がわいたことにいろいろ挑戦し、自分に不向きだとわかると早めにやめることもいろいろとやってきたんだ。
例えば、太鼓、カポエイラ、ポールダンス、オンラインサロンetc.
オンラインサロンはね、会員が13人しか集まらず、3ヶ月で閉鎖したんだよ。
僕は、たくさん行動し、たくさん下手こいてきた経験から、「行動したり、がんばったことは無駄にならない」って信じています。

今回のお悩み相談や、インタビュー&メッセージ動画を通じて、ピーヤたちが、少し前向きになったり、ホッとしたり、行動する力がわいてくるといいなと思います。

ダイジョブ、ダイジョブ!
ピーヤ!(比べるのをやめる)
前へ前へ前へ!

2024年8月
小島よしお

小島よしお

相談 1

まわりを気にしすぎてしまいイライラや不安になってしまいますがどうしたらいいいいですか?

(プリンさん)

プリンピーヤへ
相談してくれてありがとう!小島よしおです。
まわりの人の言葉や態度が気になりすぎて、いやな気分になることがあるってことかな?
プリンピーヤはどんな時にそう感じことが多いのかなあ?

もしかしてだけど、他者と自分を比べて
いやな気分になっていませんか?

僕が若手芸人のころのことだけどね、他の芸人たちと自分自身を比べて、焦ったりイライラしたり、ギャグが滑って落ち込んだことも、たくさん!ありました。
(ギャグがスベるのは、いまも得意かなあ笑)
一発屋芸人と言われ、仕事が少なくなっていた時期にも、この先、芸人としてどうなるんだろうとか、未来に対する不安もたくさん感じたよ。
(芸人としてやっていきたい、売れたいからこそのギャップが不安やいやな気分のもとだったと思うんだけどね)

僕の場合、「他の芸人さんたちの良さや個性=僕には無いものや欠点」かのように感じて、いやな気分になっていた部分もあったと思うんだ。

僕のギャグ「ピーヤ」は漢字で書くと「比止」=「比べるのを止める」だよ。
もしも、他者と自分を比べたり、他者からの評価が気になったりして、いやな気分になったときは心の中で言ってみてほしいなあ。
「ピーヤ!!」(「くらべるのをやめる!!」)

小島よしお

自分の感じていることを大切にすること
=自分自身を大切にすること

もしも、プリンピーヤが、比べてるからじゃなくて…
まわりの人の言葉や態度を、敏感に感じとってイライラや不安を感じているならば、そう感じている自分自身の感性を大切にするのがいいと、僕は思うよ。
これは、僕自身の経験から言える!無理をして自分らしさを変えることはないよ!

「雑草」の生き方をヒントにしてみたら
どうかな?

動画(※)でも話をさせてもらったけれど、僕がヒントにしているのは、「雑草」の生き方だよ。
雑草は、自分の性質や自分にとっての心地良さで居場所(生息場所)を決定しているし、花を咲かせるタイミングだって自分で決めているんだよ。

プリンピーヤの今の生活や環境が、どんな風か僕にはわからないけれど、プリンピーヤにとっての心地よいほうを向いていってね!

自分だけの「前へ前へ前へ」を
こころがけてみてね。

※本キャンペーンサイトにアップロードされている「インタビュー&メッセージ動画」のこと

小島よしお

相談 2

学校で仲良くしている友人たちが、SNSで繋がっているようで私の知らない話で盛り上がっていたりするのを見ると、モヤモヤします。クラスが同じだから、新しい友だちを作るのも変だし、毎日あんまり楽しくないです。こういう時はどうしたらいいですか?

(みーぽさん)

みーぽピーヤへ
相談してくれてありがとう!小島よしおです。
学校で仲良しなクラスメートたちの話す話題に自分は入ることができず、かといって、その場所から逃げるわけにもいかない。
それは、モヤモヤ&タイクツな気分になると思うよ!
みーぽピーヤは「どうしたらいいのかな?」と聞いてくれたね。
だから、僕だったら、どうするかっていうことをいくつか言わせてもらうね!
みーぽピーヤにとって、ヒントになるといいなあ。

「自分から質問してみる」

まずは、知らないコトガラを見たり、聞いたりしたら、質問するといいと思うよ。
知らないことを、「それはなあに?」と聞いて、答えてくれない人はあまりいないよ!

例えば、今回、名古屋市健康福祉局の人たちからオファー(※)があって、初めてお会いした時、すぐに自分から気になったことや、分からないことをいくつも質問したよ。
それで、市役所の人たちは、僕の質問に対してうれしそうに答えてくれたし、そこから会話も広がったし、お互いに少し知り合うことができたと思っているよ。
(僕から、いろいろな質問をしたことを、市役所の人たちは、「うれしかった!」、「その後の、インタビューと撮影がしやすくなり助かった」と言っていたよ)

小島よしお

僕が考える、
「質問上手になるためのコツ」

コツその1 相手が回答しやすい質問をすること
コツその2 相手を観察すること
コツその3 相手の反応を見ること

もし良かったら、この3つのコツも試してみてね。
僕は、お笑いのステージでは、お客さんに喜んでほしいからこそ、お客さんの反応を見ることを大切にしているよ!

下手こいても、
「ダイジョブ、ダイジョブ!」

これまで、僕なりの考えを言ってきました。
人とのコミュニケーションには、「下手こいたーっ!」てときもくると思うから、無理やガマンはしないで、試してみてね!(僕もいまだに、下手こいてるからね!)

「あ〜下手こいた〜。でも、でも、
そんなの関係ねえ!」の気持ちで

※名古屋市「スマイル!こころの絆創膏デー2024」に関する出演等のオファーのこと

小島よしお

相談 3

お母さんだけが通知表を見るのだけではなく、私のきょうだいも見て「えー、やば」とか言ってきます。文句を言われたりもします。友達からも、通知表みせてよ!とか、テスト何点?と、しつこく聞かれます。私が嫌だと言ったら、「はぁー?つれな」と言われ、この前は1人ぼっちにさせられました。これは私がいけないの?

(RINKAさん)

RINKAピーヤへ
相談してくれてありがとう!小島よしおです。
RINKAピーヤにとっていやなことを、身近な人たちに言われたり、されたりするんだね。
「これは、私がいけないの?」と聞いてくれたけれど、僕は、そうは思わないよ!!

よしおピーヤから、これから少しずつ
大人になっていく「ピーヤたち」へ

兄弟や友達も、RINKAピーヤも、これから少しすつ大人になっていく年頃かと思います。
(いまは、通知表やテストのことを話しているから)
今回みたいなことをとおして、RINKAピーヤは、自分自身のこと、他者とのグッドな距離の取り方、自分の意見を安全に表現していくことを知っていくと、僕は思うんだ。

小島よしお

「筋トレ」と「自分を表現する」は、
どこか似ている

もしかして、RINKAピーヤは、「いやなことは、いや!」と言う(表現する)ことが苦手かな?
もし、そうなら、少しずつ表現をする練習をするといいと、僕は思うよ。

僕は、「筋トレ」が好きで、高校生のころから今まですっと続けているよ。
「筋トレ」は、人それぞれ合う方法や、回数、タイミングとかがあるんだよ。
「筋トレ」も、「自分を表現する」ことも、最初は、自分に合った言い方やタイミングとかがわからない。
でもね、繰り返すことで、少しずつわかってくるから、「ダイジョブ、ダイジョブ!」だよ。

少しずつ自分なりに上達したり、
つかんでいけたらいいね!

ここで、僕の恋バナを少し。
学生時代の僕は、当時から目立ちたがり屋で積極的な性格だったんだけど、好きな人とはうまく話せないし、アプローチがすごく苦手だったんだよ!
中学生のときは、好きな人に告白ができなかった。
高校生のときは、告白はできた(1人に告白しフラれた)。
浪人生のとき、1年間で5人に告白(全員からフラれた)。
…どう?分かりやすく進化してるでしょ!
RINKAピーヤも、少しずつ自分なりに「自分を表現する」ことをこころがけてみてね!
よしおピーヤが応援してるよ!「はい!おっぱっぴー!」

小島よしお

相談 4

見た目に自信がもてません。見た目じゃないっていうけど結局見た目でしょ?

(PPさん)

PPピーヤへ
相談してくれてありがとう!小島よしおです。
PPピーヤは、自分の見た目に自信をもちたいけれど、今は自信をもてないし、人生は見た目で決まると思っているということかな?
僕は、自分の経験から人生は「中身とか自分の気持ち次第」だって思ってるよ。

「中身とか自分の気持ち」って?

僕は、現在43才、芸歴が約23年になる筋肉芸人とも呼ばれるお笑い芸人です。
「そんなの関係ねえ!」っていうギャグは海パン一丁で約17年、筋トレは高校生のころからだから芸歴より長く続けているよ。
お笑いも筋トレも僕が好きで続けているライフワークでもあり、人気や収入にも関係しているんだけど、どちらも「見た目が決め手じゃない」と、僕は思っているよ。
お笑いは「面白いかどうか」(中身)だし、筋トレは自分にとって理想のからだづくりができたかどうかっていう「自己満足の世界」(自分の気持ち)と言えるんだよ。
それに、お笑いのネタを作るにはね…「お笑いの筋肉」が必要なんだよ(笑)

小島よしお

行動すれば、何かが変わる
=見た目も変えられる

PPピーヤにとって、「自信がもてない」と感じているのは、顔や体型、ファッションのような外見のことなのかな?もしかしたら、自分の外見をコンプレックスに感じているのかな?
僕は、いやな気分や悩んでいる状況を変えたい時には、行動することが一番大切だと思っているよ。
行動すれば、何かが変わるし、何かが進むよ。
髪型や身に着ける小物なんかで、見た目の印象や気分も変えられることもあるから、無理なくできることや、小さなことから試してみてもいいと僕は思うよ!

誰もが自分らしさを大切にすること

ここまで「外見か中身か?」について言ってきたけど、もうひとつ別のことを言わせてもらうね。
それは「自分らしさ」を基準にすることの大切さについてだよ。
芸能やお笑いも、ファッションや見た目のことも、時代によって流行が変化していくよね。
それに、いまは少し前の時代より表現や生き方の選択肢が増えた「多様性」がテーマの時代だよね。価値観が多様になっているからこそ、迷ったり、ブレたりすることもあると思う。
まわりで起きていることで揺れてばかりも、なんだか疲れるよね?
だから、時代や環境の変化になるべく合わせながらも、自分らしさを基準にした「ものさし」を、誰もが持っていられたらいいんじゃないかと僕は思うんだ。
PPピーヤにとって、こんな僕の考えがヒントになるといいと思うけど、どうかな?「ピーヤ!」

小島よしお

相談 5

大学受験のことを考えても勉強にやる気が出ないし、将来やりたいことも僕にはないからどうやって目標の大学を決めればいいかわからないです。でも親は有名ないい学校に入ることや、いい就職をすることを先にみるようプレッシャーをかけてくる。高2ですがどうしたらいいのかわからない。

(りひとさん)

りひとピーヤへ
相談してくれてありがとう!小島よしおです。
りひとピーヤは、志望校や将来の目標が定まらないけどどうしたらいいのかという「ココロのもやもや」を相談してくれたのかな?
僕のこれまでの経験をひとつの例として話しさせてもらうね。
りひとピーヤにとって何かヒントになるといいな。

僕の志望校の決め方は
「みんなを驚かせたい」

僕は一浪して早稲田大学に入学したんだけど、志望校の決め方はね、早稲田に合格してみんなを驚かせたいというのが一番の理由だったんだ。
模試はずっとE判定だったから合格圏内では無い成績だったんだけど、「絶対に受かる!」っていう前向きな気持ちと、口にも出して言い続け、なんとか無事合格したんだ。
そして、早稲田で受験できる学部は全部受け、その中で受かったのが教育学部だったんだ。
こんな理由で決めた志望校、入った学部だったけれど、今の僕の人生におおいにつながっているんだ。

小島よしお

有名人になりたい子どもが、
ピンのお笑い芸人になるまで

僕は、小学生のころから目立ちたがりやで、クラスの会でコントをやったりしていたし、中学生になっても応援団長とか、とにかく人前に立つのが好きだった。
「有名人になりたい、テレビに出たい」という思いを強く持っていたんだ。
早稲田に入学し、お笑いサークルに偶然出会ったことで、在学中に僕の芸人人生は始まったんだ。
2回留年して卒業するまでには、お笑いに専念したくて、学校を中退したいと考えたけど、親に反対され思いとどまったこともあります。(辞めなくてよかった!)

大学卒業時にお笑いサークルで組んだグループを解散した時は、芸人を続けるか悩んだよ。
僕は、ネタを考えるのが得意じゃないから、ピン芸人になることを所属事務所の人からは「絶対に無理だから」と止められたほどなんだ。
でもね、いろいろな人の話を聞くことで、僕の中で本気のスイッチが入ったんだ。
「ピン芸人として売れて、みんなを驚かせたい!絶対に売れる!」ってね!

行動や経験に無駄なんてないから
「ダイジョブ、 ダイジョブ!」

早稲田に入ってなかったら、僕は芸人にはなれていなかったと思います。
りひとピーヤは、いま、先の見えないとまどいや不安の中にいると思うんだけど、例えば「大学生になったらこんなことがしたいなあ」って受かったあとのことを考えることで、勉強も前向きな気持ちでできるんじゃないかなと僕は思うよ。
「前へ前へ前へ!」

小島よしお

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